Круговая тренировка является одной из организационно — методических форм

Круговая тренировка является одной из организационно - методических формВажно при этом, что благодаря индивидуализации начальной нормы упражнений каждый независимо от его одаренности и подготовленности может успешно конкурировать с любым участником занятий: ведь составляется не только абсолютный уровень достижений, но и прежде всего относительный прирост работоспособности. Поэтому физически менее относительно тех успехов , что и самые сильные . Это также является одним из педагогических достоинств К.Т.

Таким образом, круговая тренировка является одной из организационно — методических форм применения физических упражнений . Она строится так, чтобы создать предпочтительное условие для комплексного развития физических упражнений занимающихся.

Организационную основу круговой тренировки составляет цикличное проведение комплекса физических упражнений, подобранных в соответствии с определенной схемой и выполняемых в порядке последовательной смены станций, которые располагаются на площадке для занятий по замкнутому кругу.

Комплексы К.Т. составляются, как правило, из технически относительно не сложных, предварительно хорошо разученных движений, которые заимствуются главным образом из основной и спортивно -вспомогательной гимнастики, а также из некоторых видов спорта. Характеризуя круговую тренировку, можно сказать:

Круговая тренировка является одной из организационно — методических форм применения Физических упражнений, она строится так, чтобы создать предпочтительные условия для комплексного развития физических способностей занимающихся.

Вы можете следить за комментариями через RSS 2.0 фид. Комментарии и Пинг закрыты.

Комментарии закрыты.