Максимально задержать дыхание

Максимально задержать дыханиеПо трехбалльной шкале значения менее 39 секунд относятся к классу «неудовлетворительно», значения в интервале 40-49 секунд к классу «удовлетворительно», значения свыше 50 секунд к классу «хорошо» . Испытуемые получают инструкцию «максимально задержать дыхание» и при этом существуют большие индивидуальные различия в трактовке этой инструкции каждым испытуемым, что затрудняет соблюдение условий стандартизации пробы. На оценку устойчивости к гипоксии накладывается фактор особого волевого усилия по преодолению неприятных ощущений от гипоксии, в сочетании с фактором индивидуальной восприимчивости к неприятным ощущениям. Все вместе превращает полученные данные в интегральную оценку как устойчивости к гипоксии, так и эмоционально-волевых проявлений отношения испытуемого к процедуре пробы. Заниженные оценки часто могут быть связаны не с малыми физиологическими резервами организма, а с особенностями личности и характера испытуемого, проявляющимися в малой способности к волевому усилию. В связи с этим важную роль при проведении пробы играет стандартизация мотивирующего поведения экспериментатора, что повышает валидность получаемых данных. Тем более, что в наших условиях проба проводится в виде самотестирования в группе. Возможно, было бы полезно принять рекомендацию из литературы задерживать дыхание на максимальном вдохе после трех дыханий на V* глубины полного вдоха.

Вы можете следить за комментариями через RSS 2.0 фид. Комментарии и Пинг закрыты.

Комментарии закрыты.